Врач-эндокринолог высшей категории Елена Губкина рассказала об основных причинах резкой прибавки в весе.

По ее словам, человек может начать толстеть из-за нехватки сна. «В результате недостатка сна замедляется обмен веществ, так как нарушается выработка гормонов — повышается выработка инсулина и кортизола, снижается выработка соматотропного гормона», — пояснила Губкина «Аргументам и фактам».

Другим фактором, влияющим на вес, может оказаться длительный стресс, из-за чего у человека выделяется большое количество гормона надпочечников — кортизола, способствующего стремительному накоплению жировых запасов.