a
b
c
d
FindNews.ru - новости, последние события, хроники.
Новая платформа BRaiN HR
Сегодня, 12:04
Еще 2500 жителей Октябрьского района получили быстрый интернет от МТС
Сегодня, 12:03
«Билайн» объявляет о старте продаж Realme C75 с выгодой до 6000 рублей
Сегодня, 12:03
МТС накрыла жителей деревень и сел Назаровского района высокоскоростной сетью LTE
Сегодня, 12:03
Система Nerpa ERP компании «Новософт» получила сертификат совместимости с операционной системой «ОСнова».
Сегодня, 12:03
Карточки товаров без лишних полей: продавцам на «Яндекс Маркете» станет проще работать над качеством контента
Сегодня, 12:03
«МегаФон» разогнал 4G в Агинском Бурятском округе Забайкалья
Сегодня, 12:02
«Яндекс Фабрика» выпустила новую категорию устройств Lunnen — планшеты Ground
Сегодня, 12:02
«М.Видео-Эльдорадо» назвала самые продаваемые гаджеты ко Дню Святого Валентина
Сегодня, 12:02
Т2 улучшает условия роуминга в Белоруссии
Сегодня, 12:02

Невролог Бруева: Болезни позвоночника напрямую связаны с длительным сидением за рулем

Длительное время, проведенное за рулем автомобиля, может негативно сказаться на организме, сообщила невролог Кристина Бруева. Она отметила, что такие заболевания позвоночника, как остеохондроз и спондилоартроз, часто связаны с длительным сидением за рулем, пишет ridus.ru.

Для того чтобы уменьшить риск для здоровья, врач рекомендует делать регулярные остановки во время поездки и выполнять простые упражнения. Например, можно сильно прижаться к спинке несколько раз, пожать плечами столько же раз, размять кисти рук, плечевые суставы и шею, а потом сделать несколько круговых движений головой вправо и влево. В конце можно сделать несколько наклонов головы вперед и назад.

Общество - другие новости