a
b
c
d
FindNews.ru - новости, последние события, хроники.
Алексашенко: Кадыров — единственный человек, который может войти в Кремль на штыках
Сегодня, 21:52
Минкульт представил набор ценностей, которым угрожают США вместе с экстремистами
Сегодня, 21:51
РЖД заставили предоставлять пассажирам «Сапсана» бесплатный Wi-Fi
Сегодня, 21:49
Петра Толстого не выбрали вице-спикером ПАСЕ
Сегодня, 21:48
В Подмосковье спасли заблудившегося в лесу лыжника
Сегодня, 21:41
"Будет жесткий торг": Пушков предрек расширение НАТО к границам России
Сегодня, 21:32
Петербургскую консерваторию закрыли на карантин по ковиду
Сегодня, 21:19
На улице в центре Парижа упал и замерз насмерть всемирно известный фотограф
Сегодня, 21:18
Роспотребнадзор: У вакцинированных и переболевших ковидом «омикрон» похож на обычный грипп
Сегодня, 20:52
Рубль вновь перешел к снижению к доллару и евро на геополитических рисках
Сегодня, 20:52

Перечислены необходимые для здоровой работы организма «четыре колеса»

Профессор кафедры хирургии Венского медицинского университета Игорь Хук назвал четыре главных компонента, необходимых человеку для здоровой работы организма.

По его словам, ими являются витамины D3, K2, кальций и комбинация аминокислот L-аргинин + L-цитруллин, сообщает «Лента.ру».

Медик сравнил их с четырьмя колесами у автомобиля с высокими характеристиками, каждое из которых должно работать согласованно с другими тремя, чтобы они заботились о двигателе, роль которого в нем выполняет оксид азота.

«Представьте, что наше тело — это „Тесла“, а двигатель — оксид азота. Мы принимаем оксид азота как должное, поскольку это наше тело, но нам нужно заряжать его, пополнять его и заботиться о нем. Мы не можем принимать оксид азота в качестве отдельной добавки, поскольку это газ, но мы можем настроить четыре колеса, чтобы они заботились о двигателе», — пояснил врач.

По его мнению, крайне важно поддерживать необходимый уровень оксида азота, так как именно без этого элемента, а не без кислорода (как считалось ранее), сердечная мышца мгновенно прекращает качать кровь. При этом уровень оксида азота снижается в результате физической, а также умственной активности, которой в наши дни стало гораздо больше в связи с развитием цифровых технологий, указал специалист.

Он также добавил, что употребление добавок, содержащих четыре названных компонента, помогает улучшить здоровье, однако в то же время для этого нужно стараться избегать стресса, сократить употребление алкоголя, полноценно питаться и регулярно заниматься спортом.

Общество - другие новости