a
b
c
d
FindNews.ru - новости, последние события, хроники.
Новая платформа BRaiN HR
Сегодня, 12:04
Еще 2500 жителей Октябрьского района получили быстрый интернет от МТС
Сегодня, 12:03
«Билайн» объявляет о старте продаж Realme C75 с выгодой до 6000 рублей
Сегодня, 12:03
МТС накрыла жителей деревень и сел Назаровского района высокоскоростной сетью LTE
Сегодня, 12:03
Система Nerpa ERP компании «Новософт» получила сертификат совместимости с операционной системой «ОСнова».
Сегодня, 12:03
Карточки товаров без лишних полей: продавцам на «Яндекс Маркете» станет проще работать над качеством контента
Сегодня, 12:03
«МегаФон» разогнал 4G в Агинском Бурятском округе Забайкалья
Сегодня, 12:02
«Яндекс Фабрика» выпустила новую категорию устройств Lunnen — планшеты Ground
Сегодня, 12:02
«М.Видео-Эльдорадо» назвала самые продаваемые гаджеты ко Дню Святого Валентина
Сегодня, 12:02
Т2 улучшает условия роуминга в Белоруссии
Сегодня, 12:02

Врач-диетолог Гинзбург рассказал об опасности дефицита клетчатки для здоровья

Врач, специализирующийся на питании, Михаил Гинзбург рассказал в интервью «Москве 24» о том, какой опасностью для здоровья могут быть проблемы, связанные с недостатком клетчатки.

Он подчеркнул, что клетчатка является важным компонентом питания, так как нормализует работу желудочно-кишечного тракта, состояние кишечной микрофлоры и приводит в норму обмен холестерина. Диетолог рекомендует употреблять каждый день 30 граммов клетчатки. Её можно получить из овощей, фруктов, зелени, каш, ягод и других продуктов, пишет ИА RuNews24.ru.

«Пищевые волокна снижают вероятность развития рака толстой и прямой кишки, замедляют прогрессирование атеросклероза, сахарного диабета и других заболеваний», — пояснил специалист.

Общество - другие новости