a
b
c
d
FindNews.ru - новости, последние события, хроники.
Байден объявил о переброске войск США в Восточную Европу
Сегодня, 07:13
В Чертаново «соцработница» обокрала пенсионерку на 1 млн рублей
Сегодня, 05:42
Реформа налога на авто и штраф за техосмотр. Автоновости недели
Сегодня, 05:19
В Ташкенте посетительница зоопарка сбросила ребенка в вольер к бурому медведю
Сегодня, 04:30
Россиянам подсказали, как лучше поступить со сбережениями
Сегодня, 04:28
В Петербурге девочка попала в больницу после ДТП на «встречке», устроенного ее пьяной матерью (видео)
Сегодня, 03:51
Инфекционист Вознесенский: Коллективный иммунитет к COVID в России может сформироваться к лету
Сегодня, 03:16
«Россия проиграет, последствия будут ужасны»: миллиардер Брэнсон высказался о возможной войне с Украиной
Сегодня, 03:13
Москвичка сходила в Большой театр и осталась без кольца с бриллиантом
Сегодня, 02:17
«Это не совсем тот ковид, которого все так боялись»: генетик рассказал, как защититься от «омикрона»
Сегодня, 01:42

Рождественский пост в 2021 году: что можно есть

В это воскресенье, 28 ноября, начался Рождественский пост, который продлится до 6 января. Главная задача – это духовное очищение перед великим религиозным праздником. Отказ от привычных земных удовольствий, как принято считать, поможет привести в порядок мысли и поправить здоровье. 

Что можно есть во время Рождественского поста 

Этот пост не такой строгий, поэтому по выходным допускается употребление рыбы. Есть еще одно послабление. Если какой-либо праздник выпадает на вторник или четверг, разрешается выпить бокальчик красного вина. 

Так или иначе, от продуктов животного происхождения отказаться все-таки придется. Не спешите думать, что рацион будет скудным и однообразным. В ваше меню можно добавить каши из разных круп, приготовленных на воде, ягоды, фрукты и сухофрукты. 

В определенные дни разрешается употреблять в пищу немного масла и рыбы. 

Также побаловать себя в период воздержания можно разными овощными салатами и супами. Вареники, кстати, тоже разрешены. Главное, чтобы в них не было творога. А если будете печь булочки или пироги, сделать их слаще можно с помощью меда или варенья. 

Из напитков разрешены соки, морсы и чай. 

Ранее "Утро.Ньюс" рассказывало, что нельзя делать во время Рождественского поста. 

Общество - другие новости